Veelzijdig bewegen -

Veelzijdig bewegen

Veelzijdig bewegen wordt vaak in meerdere termen verpakt zoals: breed motorisch ontwikkelen, breed motorisch opleiden, allround – of alzijdig bewegen of in een term als multisporten. De invulling van het concept veelzijdig bewegen gaat vaak niet verder dan 'variatie aanbieden in sporten'.

De schijf van 10

De Schijf van 10

Het Athletic Skills Model heeft de 'Schijf van 10', veelzijdig bewegen uitgewerkt van een visie naar een praktisch werkbare toepassing voor een groep of een individu en voor alle vormen van bewegen. Breed toepasbaar voor het bewegingsonderwijs, de revalidatie, de topsport en breedtesport. Dit thema sluit naadloos aan bij de visie en het technisch beleid van onze vereniging en zal veelvuldig worden toegepast binnen onze trainingen.

Voordelen veelzijdig bewegen

Dit thema is een belangrijk onderdeel binnen de ontwikkelde trainingen van onze academie. Spelers die veelzijdig leren bewegen, ervaren daar op korte én lange termijn de voordelen van: ze blijven langer sporten, lopen minder blessures op en ervaren nog meer beweegplezier.

Opgooien en terugkaatsen Knie heffen met bal boven het hoofd
Hinkelen links / rechts Bal afschermen

Vanuit stilstand loopactie inzetten
Delen

voeg je eigen gadgets toe aan deze pagina!